Se Regalan Dudas

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Dudas Media

<p>Somos Lety &amp; Ash y juntas creamos Se Regalan Dudas, un proyecto que nació como un podcast entre dos amigas y se convirtió en un ecosistema de herramientas para cuestionar todo lo que está a tu alrededor, tomar decisiones más informadas y acompañarte en este camino sin fin llamado amor propio.&nbsp;</p><br><p>Invitamos al podcast personas especialistas en temas diversos y personas que admiramos para poner sobre la mesa distintos puntos de vista que nos ayuden a abrir nuestro espectro.&nbsp;Si te gustaría participar en el podcast o conoces a alguien, llena este&nbsp;formulario.</p><br><p>¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en <a href="mailto:comercial@dudasmedia.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">comercial@dudasmedia.com</a></p><br><p>¡Escúchanos todos los martes y jueves en plataformas de audio o con video en YouTube!</p><p>&nbsp;</p><p>Mándanos un audio con tus dudas, historias o preguntas existenciales aquí&nbsp;<a href="http://seregalandudas.com/buzon" rel="noopener noreferrer" target="_blank">seregalandudas.com/buzon</a></p><br><p>Complementa los episodios del podcast y platica con nosotras en todas las redes, estamos como <a href="https://www.instagram.com/seregalandudas/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@seregalandudas</a> e inscríbete gratis a nuestro&nbsp;<a href="https://mail.seregalandudas.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Newsletter</a>.</p><br><p>Si bien no somos profesionales de la salud mental, contamos con directorio de ayuda en el que puedes encontrar apoyo de profesionales para todo tipo de situaciones, encuéntralo en&nbsp;<a href="http://seregalandudas.com/ayuda" rel="noopener noreferrer" target="_blank">seregalandudas.com/ayuda</a>&nbsp;y recuerda que ¡no estás a solx!</p><p>&nbsp;</p><p>Tenemos un Club del Libro en el que todos los meses leemos un libro y lo comentamos una vez a la semana en comunidad con gente de todo el mundo. Inscríbete a nuestras pláticas semanales&nbsp;<a href="https://www.seregalandudas.com/project-page" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aquí</a>&nbsp;y consigue todos nuestros libros recomendados&nbsp;<a href="https://www.amazon.com.mx/b?ie=UTF8&amp;node=23747712011" rel="noopener noreferrer" target="_blank">aquí</a>.</p><br><p>Encuéntranos como <a href="https://www.instagram.com/libros.seregalandudas/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@libros.seregalandudas</a> en redes.&nbsp;</p><p>Hemos publicado dos libros:&nbsp;<a href="https://amzn.to/3MFQEG3 " rel="noopener noreferrer" target="_blank">Se Regalan Dudas</a> y&nbsp;<a href="https://amzn.to/3DrV4xN" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Despertando</a>.</p><p>&nbsp;</p><p>Consigue nuestro merch de amor propio en <a href="seregalandudas.com/amate" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ámate</a>.</p><p>&nbsp;</p><p>Creamos otros podcasts que son parte de nuestra productora Dudas Media. Encuéntralos como:&nbsp;<a href="https://spoti.fi/3LI8ev4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Despertando Podcast</a>,&nbsp;<a href="https://open.spotify.com/show/1w9Me4TrRiDOuK3OsJ2VAW" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Durmiendo Podcast</a>&nbsp;y&nbsp;<a href="https://linktr.ee/10mujeres" rel="noopener noreferrer" target="_blank">10 Mujeres</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>

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Episodes

Episodios favoritos: 21. Relaciones que no funcionan | Romina Sacre

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November 30, 2025

46m

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Cómo acompañar los cambios de la menopausia | Jueves de Lety & Ash Ep. 615

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November 27, 2025

16m

<p>En este Jueves de Lety &amp; Ash hablamos de algo que casi no se habla en casa: la menopausia y cómo impacta tanto a quien la vive como a quienes la acompañan. Escuchamos un audio de una persona qu...
No sé si quiero ser mamá: una conversación para quienes están en la duda | Irán Sosa y Natalia Calero Ep. 614

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November 25, 2025

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<p>Tomar la decisión de ser o no ser mamá es una de las dudas que más viven en nuestra cabeza. En este episodio hablamos con <strong>Irán Sosa</strong>, creadora de <em>Nunca Madres</em>, y <strong>Na...
Episodios favoritos: 335. El poder de contar tu historia | Karla Souza

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November 23, 2025

52m

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¿Cómo tener conversaciones difíciles en pareja? | Jueves de Lety & Ash | Ep. 613

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November 20, 2025

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<p>¿Qué pasa cuando quieres hablar del futuro y tu pareja evita la conversación? En este jueves de Lety &amp; Ash hablamos sobre las conversaciones difíciles que muchas veces evitamos: compromiso, hij...
¿La masculinidad está en crisis? | Roberto Levy y Pancho Parra | Ep. 612

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November 18, 2025

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<p>¿La masculinidad está en crisis? Invitamos a Roberto Levy y Pancho Parra para hablar sobre lo que significa ser hombre en 2025: la presión por ser proveedor, el miedo a mostrarse vulnerable, el sex...
Episodios favoritos: 148. Atraer la abundancia a mi vida | Mariana Fresnedo

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November 16, 2025

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El duelo de no volver a hablar con quien fue todo para ti | Jueves Lety & Ash | Ep. 611

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November 13, 2025

17m

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Amor o adicción: por qué nos cuesta tanto dejar ir | Ivana de la Paz | Ep. 610

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November 11, 2025

1h 2m

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Episodios favoritos: 327. Soñar sin miedo | María Becerra

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November 9, 2025

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¿Es posible superar el síndrome de la impostora cuando parece que todo el mundo te critica? En este episodio invitamos a María Becerra para tener una de las pláticas más vulnerables sobre las batallas...
Lo que nadie nos dice sobre crecer | Jueves Lety & Ash | Ep.609

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November 6, 2025

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<p>Hay momentos en los que algo tan simple como una despedida o una foto te hace darte cuenta: tus papás ya no son los mismos, el tiempo también ha pasado por ellos. En este Jueves de Lety &amp; Ash h...
Aitana: tuve que encontrarme después de perderme | Ep. 608

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November 4, 2025

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<p><strong>Invitamos a Aitana para hablar sobre los cambios que la vida trae cuando creces bajo los ojos del mundo. </strong>Hablamos de reinventarnos, de soltar la necesidad de caerle bien a todas la...
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November 2, 2025

42m

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¿Debería regresar con mi ex? | Jueves Lety & Ash Ep. 607

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October 30, 2025

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<p>Hay amores que terminan… pero no se acaban. En este Jueves de Lety &amp; Ash hablamos de esas relaciones que intentan volver, de por qué a veces el amor no es suficiente y de todo lo que se complic...
Lo que las redes sociales le hacen a tu salud mental | Ivonne Klein Ep. 606

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October 28, 2025

1h 8m

<p>Pasamos horas frente a las pantallas, pero pocas veces nos detenemos a pensar qué le está haciendo eso a nuestra mente y a nuestro corazón. En este episodio invitamos a Ivonne Klein, especialista e...
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Cuando te dicen que eres “demasiado” | Jueves Lety & Ash Ep. 605

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October 23, 2025

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Elsa y Elmar: lo que nadie te dice sobre el miedo a no ser suficiente | Ep. 604

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October 21, 2025

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<p>Elsa y Elmar regresa para una conversación profunda y real en la que nos comparte cómo ha aprendido a soltar el control, hacer las paces con su carrera y con la idea de relevancia, y encontrar libe...
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October 19, 2025

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